А.Блок
Начнем немного с теории, которая не так давно очень хорошо, к большому сожалению, пересеклась с практикой... Умерли два великих человека - актер, режиссер Олег Ефремов и врач, политик Святослав Федоров. Оба одного возраста - с 1927 г.р. - но умерли совершенно по разным причинам. Один от тяжелого хронического заболевания, другой - по сути еще здоровый для своих лет - от внешних по отношению к нему причин.
В естественном понимании бытия старость - это обычно последняя стадия развития любых живых и неживых систем. Другое дело, что в разных разделах науки и техники эта стадия может называться по-разному. Например, в металловедении усталость материала можно считать аналогом понятия старения живых организмов. В быту любая хозяйка знает, что обычно со временем часто используемая стеклянная или керамическая посуда дает трещинки, а потом неожиданно - как бы сама по себе или с нашей помощью - разбивается. Более того, в научной литературе есть даже графики количества убывания от боя стеклянной посуды в ресторанах, в чем-то похожие на кривые возрастной смертности людей. По статистике травматизм(бытовой и профессиональный) как причина смерти стоит на одном из первых мест. А ведь любая травма - это чисто случайное событие. Другое дело, что вероятность получения смертельной травмы для разных ситуаций и профессий различная. Но она существует абсолютно для всех.
Иначе говоря, старение и смерть есть неизбежный финал существования любой системы. Следовательно, говорить о бессмертии отдельной особи, по крайней мере, с точки зрения современной науки, пока преждевременно. Даже если мы научимся лечить основные заболевания, приводящие в настоящее время к смерти наших современников, смерть может настигнуть любого из нас в самый неожиданный для него случайный момент. И объясняется это достаточно просто. Так как нас интересует прежде всего человек, то в дальнейшем мы будем в основном приводить аргументацию и примеры, взятые из биологии и медицины.
В развитии любого живого организма участвуют два основные процесса - наследственно обусловленный, предопределенный процесс развития, приводящий в итоге к созданию организованной системы, и случайный, неопределенный процесс, существующий как бы сам по себе. Обычно последний процесс является разрушающим, дестабилизирующим систему, и имеет случайный характер. Фактически всю жизнь на всех уровнях организации особи(молекулярном, клеточном, органном, целого организма) идет борьба этих двух основных процессов - созидания и разрушения. При этом разрушающие силы действуют не только внутри, но и вне самого организма. И чем дольше человек или другое живое существо живет даже при полном здоровье и внешнем комфорте, тем больше вероятность его гибели от случайных внешних причин. Смерть Святослава Федорова прекрасный тому печальный пример. Смерть же Олега Ефремова имеет закономерный и чаще всего встречающейся в его возрасте характер от внутренних причин.
Потенциально наука может успешно бороться с нарушениями, которые имеют причинный характер, т.к. в их основе лежат определенные предсказуемые события. Избавиться полностью от случайностей принципиально нельзя. Поэтому смерть отдельной особи по этой причине будет всегда присутствовать при любом уровне развиия медицины и биологии. Надежды некоторых людей на индивидуальное бессмертие с помощью клонирования (по сути размножения) своих клеток лишены всяких оснований. С таким же успехом мы можем считать себя уже бессмертными в чреде своих потомков по нисходящей линии - детей, внуков, правнуков и т.д... - и по восходящей - родителей, дедов, прадедов и т.д...
Вышеприведенные высказывания носят принципиальный характер в отношении моего взгляда на возможность индивидуального бессмертия. Поэтому в дальнейшем мы будем обсуждать в основном более реальные наши перспективы на долгую жизнь. А они у нас, к счастью, есть... Но об этом в следующих выпусках.
А теперь немного поговорим о практических вещах. О некоторых наших "болячках", присущих старшим возрастным категориям людей, да и не только им. Речь пойдет о поредении волос, частичной или полной потери своей шевелюры.
С некоторых пор я стал замечать у себя поредение волос. Вначале это было не очень заметно, но со временем это стало очевидным и грустным фактом. Грустным еще и потому, что вокруг было полно людей гораздо старше меня, но со своей еще более чем приличной шевелюрой. Хотя я никогда по таким вопросам особенно не комплексовал, но неприятный осадок все же внутри оставался. Обратился к литературе. Написано много, но часто предлагаемые рецепты были составлены из трав не совсем доступных или были совсем экзотические. Желающие могут прочесть о них в любой книге по фитотерапии или народной медицине. А их у нас сейчас в доступном виде, слава богу, более чем достаточно. Не то, что раньше. И в дальнейшем мы еще будем к ним обращаться. Мне же хотелось найти максимально простое и доступное средство.
Помогла моя жена - она у меня большой любитель и знаток народной медицины. По ее совету я стал во время каждого мытья головы (1 раз в неделю, можно и 2 раза в неделю) вначале мыть ее мылом или шампунем, а после споласкивания ее чистой водой втирать в кожу головы поваренную соль крупного помола (лучше морскую соль) в течение нескольких минут. В конце принятия ванны можно голову ополоснуть еще раз чистой водой или не делать этого. Для усиления эффекта я несколько раз в день стал расчесывать волосы в течение нескольких минут массажной расческой. Кстати, как оказалось, на последний способ стимулирования роста волос за рубежом был даже выдан патент. Прошло несколько недель и мне показалось, что волос стало заметно больше и они стали толще. Это отметила и моя жена. По крайней мере, при расчесывании прежнее поредение волос уже не бросалось в глаза. Способ довольно примитивный. Все необходимое всегда под рукой, а эффект наглядный. Попробуйте !
Если у кого-то из Вас, дорогие читатели, есть свой личный положительный опыт борьбы с возрастной потерей волос или другими подобными "болячками" при использовании простых и доступных средств, пожалуйста, напишите. Создадим вместе наш сетевой народный архив доступных и простых, проверенных практикой, рецептов борьбы со старением. Пожилые люди обычно небогатые и им по карману в основном только такие средства.
