ПРОДЛИСЬ, ПРОДЛИСЬ, ОЧАРОВАНЬЕ ЖИЗНИ...
Кауров Б.А.

№ 03 (25.06.2000)

"...Сотри случайные черты и ты увидишь - мир прекрасен..."
        А.Блок
Здравствуйте, дорогие читатели !
    Вот и появились первые письма по поводу изложенного мной в предыдущем выпуске. Напомню, что речь там шла о возможности достижения личного бессмертия, в достижении которого я очень сильно сомневался. Однако, так считают не все. И это здорово! Ведь каждый человек, в т.ч. и я, в своих суждениях основывается на личном опыте и знаниях, а они, как известно, не всегда могут быть полнымм или правильными. Так, Ярослав Д. считает, что можно достичь бессмертия, если например, перенести головной мозг старого человека в новое тело,или заменить старые органы новыми(выращенными или искусственными),или создать новую форму жизни на основе кислорода и кремния вместо углерода, или тщательно следит за своим здоровьем (не пить, не курить, не иметь секусуальной жизни, заниматься физическим трудом и т.д.), или,наконец, найти бессмертие в своих учениках и последователях...
    Однако, во-первых, подобные мысли высказывались много раз и гораздо раньше (см., например, произведения писателя-фантаста А.Беляева и других подобных писателей, а также многочисленные книги по старению), а, во-вторых, все эти и другие способы увеличения продолжительности жизни все равно не освобождают человека от случайной смерти. И вероятность ее тем выше, чем дольше человек живет. С другой стороны, подробный разговор об этих и многих других способах увеличения продолжительности жизни еще впереди. Так что не будем опережать события. Здесь лишь отмечу, что жизнь, построенная на ограничениях, например, отказе от половой жизни, вряд ли кому доставит удовольствие и мало кто согласится с такой жизнью.
    А теперь обратимся к рассмотрению вопросов биологии старения. На мой взгляд, эти теоретические знания достаточны важны с целью оценки наших реальных перспектив на потенциальное долголетие.
    Продолжительность жизни (ПЖ) является одним из видовых количественных признаков животного и находится под генетическим контролем, как и любой другой видовой количественный признак (например, рост, вес и т.д.). На мой взгляд, за нижний предел видовой ПЖ можно взять такую ПЖ, за которую особь успевает развить все свои основные видовые признаки и довести свое потомство до его самостоятельного существования, при этом число потомков должно быть не меньше определенного количества, необходимого для выживания вида. Для человека значение этого нижнего предела, на наш взгляд, равно примерно 40-45 годам. За верхний видовой предел можно взять максимально возможную ПЖ особи того же вида в естественной среде обитания без искусственного изменения ее генотипа. Для человека он равен, на наш взгляд, примерно 110-120 годам. Однако необходимо подчеркнуть, что в данном случае рассматривается границы изменчивости (вариации) видовой ПЖ, которая в общем случае не совпадают с таковыми для отдельной особи. Более подробно вопрос о соотношении между границами изменчивости (пределами колебаний) видовой и индивидуальной ПЖ применительно к человеку мы рассмотрим в других выпусках.
    В ходе онтогенеза(индивидуального развития) особей изменения генетических параметров проявляются на популяционном и организменном уровнях. Так, рядом авторов было показано, что коэффициент наследуемости ПЖ человека увеличивается от 0,06 для возрастной группы 6-28 лет до 0,34 для людей старше 60 лет. На мой взгляд, наблюдаемое увеличение указанного коэффициента можно объяснить следующим образом. В процессе старения людей происходит постоянный отбор генотипов (индивидуальной совокупности генов, которая разная у разных людей) на выживаемость. В результате этого до старости доживают вполне определенные особи, генотип которых обусловливает повышенную выживаемость(жизнестойкость). При этом чем больше возраст, до которого доживают особи, тем уже спектр соответствующих генотипов, т.е. с возрастом происходит концентрация носителей определенных генотипов. Частным проявлением такого возрастного накопления определенных генотипов могут служить корреляции(статистические взаимосвязи) между ПЖ и частотой различных иммуно- и антропогенетических признаков, например, групп крови, способности свертывать язык, цвета радужной оболочки и других...

Продолжение смотри в следующем выпуске...

    А теперь продолжим описание отдельных доступных и простых рецептов, которые помогают справиться с отдельными возрастными "болячками". Вот какой рецепт от болей в пальцах стоп при подагре, так свойственной многим в пожилом возрасте, предлагает Анцупова Нина Никифоровна из Уссирийска, приславшая его в газету "ЗОЖ". Три раза в неделю надо делать перед сном ножные ванны: на 3 литра терпимо горячей кипяченой воды добавить 3 чайные ложки питьевой соды и 7-8 капель йода. Продолжительность ванны - 10-20 минут. Ноги после ванны вытереть, выступающие костные "шишки"смазать 5-процентным йодом.Ноги укатать бумагой, надеть шерстяные ностки и лечь спать. Утром смазать костные "шишки" вазелином. Нина Никифоровна делала такие ножные ванные в течение месяца и отмечает, что боли в пальцах прошли. Однако костные "шишки" пока не уменьшились. Рекомендую попробовать этот способ и при суставных болях в кистях, также характерных для людей пожилого возраста.
    Другой способ лечения остеохондроза с помощью лопуха предлагает Шамшурин А.Я. из г. Уфы, который считает, что лопух способствует рассасыванию отложений солей. Для этого лопух обмывается водой и накладывается на болевые области суставов шеи, рук, ног. Процедуры делают в течение 10 дней. При лечении пяточных костных выступов ("шпор"), листья лопуха с помощью бинтов привязывают на ночь к ступням ног. Через длительное время (автор, к сожалению, не указал сроков), "шпоры" исчезают. Сейчас лето, лопуха вокруг полно даже в пределах города, не говоря уже о том, как много его за городом. Пробуйте и выздоравливайте.

Будьте здоровы ! Живите долго и счастливо ! До встречи !
Свои письма присылайте по адресу: bokar@mail.ru
© Авторские права охраняются.

Hosted by uCoz

Архив рассылки

Hosted by uCoz
Счетчик посещений.   Рейтинг@Mail.ru