Вот и прошел еще один год. Насколько он был успешным в плане приближения
нас к разгадке старения? Судите сами по открытиям на эту тему, о которых
сообщалось в течение года в разных информационных изданиях. Остановлюсь
только на двух, на мой взгляд, наиболее интересных сообщениях.
Разумеется, понимание важности любого такого сообщения для геронтологии
зависит от многих факторов. На мой взгляд, прежде всего от уровня общего
и специального образования, степени профессионализма в данном вопросе,
а также личных симпатий к отдельным направлениям геронтологии. Например,
для меня, как генетика, активно работавшего более 20 лет в одном из ее
направлений (генетике индивидуального развития животных и человека) было
чрезвычайно интересно такое сообщение, опубликованное информационной
службой научных новостей (News.Battery.Ru, 21.10.2004, Источник NEWSru.com).
Привожу его полностью ввиду особой важности.
"Mеждународная группа ученых установила, что число генов у человека
примерно на треть меньше, чем считалось раньше и в этом смысле он
практически не отличается, например, от мухи.
В масштабном исследовании, результаты которого опубликованы в четверг в
Токио, участвовали специалисты университетов из шести стран - Японии,
США, Великобритании, Франции, Германии и Китая.
По предварительным итогам расшифровки генома человека, в апреле прошлого
года было объявлено, что человек обладает примерно 32 тысячами генов, а
количество минимальных структурных элементов генома - последовательностей
нуклеотидных оснований составляет около 3,1 млрд., передает ИТАР-ТАСС.
Однако после того как были проанализированы 99,999 процентов этих
последовательностей ученые пришли к выводу, что в действительности
генов, которые кодируют необходимые для жизни белки, у человека около 22
тысяч, т.е. ненамного больше, чем у некоторых насекомых. В геноме мушки
дрозофилы, например, их порядка 20 тысяч.
По мнению исследователей, разница заключается в том, что один ген
человека кодирует сразу несколько видов белков. Прежнюю ошибку ученые
объясняют несовершенством использовавшихся тогда способов дешифровки
генетического кода. В частности, были случаи, когда один ген принимали
за два или учитывали ложные гены, которые не участвуют в выработке белков".
Чем интересно это сообщение? Да тем, что человек и муха, несмотря на
колоссальную физиологическую разницу между собой, имеют примерно одинаковое
количество генов. А это, в свою очередь, лишний раз подчеркивает, что именно
генетические процессы являются определяющими для функционирования любого
организма. Что число основных, фундаментальных и общих для большинства живых
существ процессов, в том числе определяющих его продолжительность жизни,
ограничено и примерно одинаково. И эта ограниченность числа генов обусловлена
долгими тысячелетиями эволюции любого биологического вида, живущего
в определенной экологической среде и, следовательно, отлаженной экологической
пищевой цепочке. В результате естественного отбора было создано то эволюционно
устойчивое сообщество представителей разных фаун, имеющих разную
экологически обусловленную продолжительность жизни, которое мы сейчас
и наблюдаем.
Поэтому любые искусственные изменения в генетике или экологии организма
приводят в подавляющем большинстве случаев к таким отклонениям, которые
не совместимы не только с жизнедеятельностью отдельной особи, но и целых
популяций и видов живых организмов. Именно поэтому в результате разных
экологических катастроф на Земле уже исчезли сотни и тысячи разных видов
растений и животных. Они просто не успели приспособиться к новым условиям
выживания. И это число постоянно увеличивается. Отсюда и появляются так
называемые "Красные книги животных и растений", куда заносятся уже
исчезнувшие или исчезающие виды фауны.
Уверен, что и любые попытки генетических манипуляций с привлечением
разных технологий с целью достижения бессмертия особей обречены на провал.
Это то же самое, например, чтобы заставить автомобиль "Запорожец" мчаться
со скоростью ракеты. Или, у нас нет животных, которые бы имели высоту
роста в сотни метров или весили бы несколько сот тысяч тонн. Потому
что в этом случае вступают в действие уже не законы биологии, а законы
физики (точнее, биофизики), которые и накладывают свои ограничения на
разные количественные параметры животных. Продолжительность жизни любого
животного не хуже и не лучше любого другого количественного признака.
Поэтому на него распространяются те же ограничительные рамки. Повторяю,
что это все институтские азы общей биологии и биофизики.
В связи с этим вызывает удивление возникающие сейчас в разных местах
группы ученых-геронтологов, главным образом состоящие из молодых и
большей частью работающих в области молекулярной биологии, которые
ставят своей целью достижение физиологического бессмертия.
Они считают, что открытие молекулярной структуры ДНК Криком и Уотсоном
открывает возможность репрограммирования биологических процессов и
буквального обретения бессмертия. В Америке даже создан Комитет по
упразднению смерти. Создаются разные общества имморталистов
(бессмертных). Особенно заметен этот бум сторонников бессмертия, а, может,
просто заблуждающихся или тонких манипуляторов сознанием с целью
получения элементарной наживы, в интернете.
Обратимся к современной истории этого вопроса, хорошо изложенной
в работе Роберта Антона Уилсона "Космический триггер" (Перспективы
бессмертия), выложенной в интернете, откуда взяты нижеследующие выдержки.
Известный писатель-фантаст Артур Кларк еще в 1962 году высказал
предположение, что реальное бессмертие станет возможным ближе к концу XXI
века. Через три года, в 1964 году, во время опроса группы из восьмидесяти
двух научных экспертов, большинство из них охотно прогнозировало, что
"химическое управление процессом старения" произойдет в начале XXI века.
В своей книге "Генетический код" другой известный американский писатель-
фантаст Айзек Азимов отмечает, что, судя по всему, существует
шестидесятилетний цикл между моментом первого понимания нового научного
принципа и моментом появления изменений, которые происходят в мире
в результате практического применения этого принципа. В качестве
иллюстрации он приводит открытие принципа электромагнитной индукции,
сделанное Эрстедом в 1820 году. И только шестьдесят лет спустя, в 1880
году, начали широко применяться электрические генераторы и двигатели,
и в западных странах произошла индустриальная революция - широкое
распространение получил телеграф, ознаменовав начало эпохи массовой
коммуникации. В 1896 году Беккерель обратил внимание на радиоактивность
урана. Но только через шестьдесят лет, в 1956 году, началось массовое
строительство заводов по производству ядерного оружия. В 1903 году
братья Райт поднялись на своем моноплане над землей и продержались
в воздухе несколько минут. Через шестьдесят лет, в 1963 году, в воздух
ежедневно поднимались реактивные самолеты с сотнями пассажиров на борту.
Азимов приходит к выводу, что шестьдесят лет - это стандартное
время между научным открытием и преображением мира под влиянием новой
технологии, возникшей в результате этого научного открытия. Поскольку ДНК
была обнаружена в 1944 году, биологическая революция (в области долголетия
и, возможно, бессмертия) должна, по его мнению, достичь пика в 2004 году.
В 1969 году, в ходе проведения еще одного подобного опроса среди ученых
выяснилось, что "существенного увеличения продолжительности жизни", по разным
оценкам, следует ожидать в период с 1993 (низкая плотность оценки) по
2017 гг. (высокая плотность оценки). А в 1971 году известный ученый-
геронтолог Бернард Стрелер, который посвятил большую часть жизни
исследованиям в области продления жизни, прогнозировал, что мы поймем
механизмы старения через пять-десять лет, а через десять-тридцать лет
сумеем обратить процесс старения вспять. Интересно отметить, что он
также считал своей конечной целью достижение бессмертия.
Другой очень известный ученый Алекс Комфорт, который среди коллег
обычно признается ведущим мировым геронтологом, говорил в 1972 году, что
он "уверен, что техники замедления и обращения вспять процесса старения
у нас под рукой".
В большой статье Уилсона есть много и других любопытных вещей, но я
выбрал только наиболее, с моей точки зрения, интересные. Поэтому желающие
ознакомиться с полным текстом работы Роберта Уилсона, пусть читают ее
в интернете - http://www.business-trainings.com.ua.
Как видим, это время (начало 21-го века) уже наступило, но прогнозы
ведущих геронтологов-экспертов, к сожалению, не оправдались и до
настоящего управления процессом старения, не говоря уже о бессмертии, еще
очень далеко. Прогнозы же многих современных ученых-геронтологов стали
гораздо более осторожными по сравнению с их коллегами в прошлом. Более
того, некоторые ученые (к ним отношусь и я) вообще сомневаются, что
мы можем достичь в этой области в ближайшее время, а, возможно, и когда-либо
каких-то крупных или революционных практических успехов...
Тем не менее, и сегодня есть немалая часть ученых, в том числе среди
генетиков, которые на полном серьезе считают, что средняя продолжительность
жизни людей очень скоро вырастет до тысячи и более лет!!! Один из них
генетик Обри ди Грей, который возглавляет специальный проект "Стратегия для
проектируемого незначительного старения" (Strategies for Engineered
Negligible Senescence - SENS), осуществляемый под крышей известного
Кембриджского университета, утверждает, что к 2100 году продолжительность
жизни в развитых странах может достичь 5 тысяч лет!!! Более того,
другой участник этого проекта даже говорит, что все части проекта могут
превратиться в работоспособные решения, применительно к мышам в течение
всего лишь ближайших 10 лет, и еще 10 лет потребуется, чтобы перевести
эти технологии на людей (News.Battery.Ru, 06.12.2004, Источник: РИА Новости).
Любопытно, что практически одновременно с публичным выступлением
господина Грея, в пику ему, свой взгляд на проблему представил обществу
Джей Ольшански, профессор университета Иллинойса в Чикаго.
"Что общего между всеми древними поставщиками физического бессмертия? -
спрашивает Ольшански. - Они все мертвы". "Соблазн бессмертия просуществует,
без сомнения, дольше, чем его сторонники", - говорит Ольшански.
И продолжает: "Чтобы быть справедливым, нужно сказать, что наука о старении
прогрессирует стремительно. Но ничто в геронтологии не прибывает и близко к
выполнению обещания драматично расширенной продолжительности жизни. Это всё
ложные обещания". Приводя массу примеров поисков бессмертия мыслителями
древности, Ольшански отмечает, что "Разумеется, все они опирались на
достижения своей эпохи и, в большинстве случаев, на вопрос "когда же будет
найден рецепт бессмертия?" - отвечали: "Лет через 10 - точно". Ольшански
пришёл к выводу, что этот временной параметр "через 10 лет" - не меняется
на протяжении столетий и является неким общим моментом подобных поисков:
бессмертие уже близко, вот-вот будет сделан последний опыт, рассмотрена
на свету последняя реторта, растерт в порошок последний компонент.
Приведенные выше примеры научных прогнозов из статьи Роберта Уилсона по
поводу времени достижения бессмертия подтверждают этот тезис Ольшански.
Грей и его сторонники считают, что бессмертия можно достичь, если свести
к минимуму действие всех вредных факторов, действующих на человека, начиная
с самого раннего возраста. Я не могу оценить Грея как генетика, так как
не знаком с его работами в этой области, но то, что его желания противоречат
фактам из области общей геронтологии и биофизики для меня очевидно. Например,
уже давно существуют таблицы смертности людей в зависимости от разных причин.
Так вот, их анализ показывает, что даже если исключить все возможные основные
причины смерти, начиная с раннего детства, - все существующие сейчас болезни
и все виды насильственной или случайной смерти, то это увеличит общую
продолжительность жизни людей не более чем на несколько десятков лет.
И это в самом лучшем случае. Как видим, сотнями, а тем более, тысячами лет,
здесь даже и не "пахнет".
С другой стороны, нельзя принципиально исключить постоянного действия на
организм человека электромагнитного поля, гравитации, ионизирующего излучения,
ультрафиолетового действия солнца, звука, света, скачков внешней и внутренней
температуры, перепадов атмосферного давления или тех же мощных химических
окислителей как кислород или озон и т.д., которые оказывают мутагенное или
просто дестабилизирующее действие на клетки.
Более того, если даже каким-то чудесным образом исключить действие этих
факторов, например, электромагнитного поля, ионизирующего излучения,
ультрафиолетового света или кислорода, то организмы просто не могут
нормально развиваться и умрут в раннем возрасте. Так как эти вроде бы
вредные факторы среды являются одновременно еще и жизненно необходимыми для
нормального развития особи. Вот такой получается естественный дуализм
(двойственность). Повторюсь, что все это есть элементарные азы биологии,
которые изучают еще в средней школе, не говоря уже об институте
медицинского или биологического профиля.
Так вот, я опять повторяю свой вопрос - кто эти люди наподобие Грея -
заблуждающиеся мечтатели или Мавроди от геронтологии? Кто не знает Мавроди,
пусть поищет о нем информацию в интернете. Весьма поучительная история
о том, как делать очень и очень большие деньги из воздуха, используя
обычную человеческую жадность, глупость и, конечно, неистребимую веру в чудо.
В то же время в проекте SENS Грея меня радует то, что одной из его целей
является желание собрать в одном месте, систематизировать, проанализировать
и развить все мыслимые технологии и знания, которые только могут пригодиться
в борьбе со старостью и естественной смертью. Уже одна эта цель проекта
достойна всякой похвалы и уважения. Похожие попытки делаются и энтузиастами
бессмертия в русском интернете. Но, как говорится, если собрать девять
беременных женщин в одном месте и в одно время, то они не родят в одночасье.
Все равно каждая из них будет рожать в соответствии со своим сроком...
А теперь спустимся на землю. В качестве своих достижений за этот год
хочу отметить прежде всего создание при своей рассылке виртуальной
лаборатории, где любой желающий может определить у себя свой онкориск
(вероятность наличия у него злокачественного новообразования), степень
интоксикации и стресса своего организма на основании клинического анализа
крови, а также физиологический возраст. В дальнейшем формы деятельности
этой виртуальной лаборатории будут расширяться, в том числе, по мере
накопления практического опыта работы с людьми среднего и пожилого возраста,
отягощенных разными заболеваниями, в одном из государственных учреждений,
где я недавно стал работать.
Одна из особенностей этой организации состоит в том, что там с
помощью специальной компьютерной аппаратуры определяют плотность пяточной
кости с целью изучения остеопороза у пожилых людей. По мнению многих
геронтологов, этот метод может эффективно использоваться для определения
физиологического возраста человека. Его считают одним из наиболее объективных
и относительно устойчивых к случайным факторам внешней среды. Это, возможно,
позволит сравнить оценки физиологического возраста, получаемые по моей
методике и "костной" методике. О результатах этого сравнения я обязательно
сообщу в этой рассылке, как только они будут получены.
Кроме этого, в этом учреждении есть, на мой взгляд, интересные и
перспективные компьютерные системы для физиологического воздействия
на организм человека. Так что у меня теперь наконец-то появилась возможность
проверить разные способы потенциального физиологического омоложения пожилых
людей с объективной оценкой этого состояния.
Напоследок приведу "десять заповедей" вечной молодости, разработанных
недавно международной группой врачей, психологов и диетологов, следуя
которым, возможно, кому-то действительно удастся продлить молодость и
сделать более приятным свое земное существование.
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий
довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам
и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм
становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно:
ешьте не много, но и не слишком мало.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних
женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть
печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бета-каротин. После 50 лет
кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока
необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению
стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные
сосуды.
3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа
способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает,
выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов,
помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера,
философа, художника и священника.
4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим
средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит
на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается
гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует
укреплению иммунной системы.
5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий
человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот,
кто лишь пассивно плывет по течению.
6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день
продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста,
выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при
температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается
в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей
зависят также и от температуры окружающей среды.
8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким
рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый
кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует
тут же думать об экономии.
9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто
постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его
огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими,
более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.
Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов,
страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.
10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте
кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности,
учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.
Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации
умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы
кровообращения и обмен веществ.
В общем-то я могу полностью согласиться почти со всеми этими заповедями
и только частично с 1-й, 2-й и 7-й, да еще добавить новые. Но об этом
в другой раз.
Вот и все в этом году. В заключение хочу поздравить всех Вас, уважаемые
читатели, с наступающим 2005 годом! Пожелать всем Вам и Вашим близким
здоровья, успехов во всех Ваших начинаниях, семейного благополучия и чтобы
будущий год, по крайней мере, был не хуже нынешнего. А я, со своей стороны,
обещаю сообщать Вам о всех своих интересных находках и наработках в области
омоложения, полученных на материале вышеупомянутого учреждения и не только его.
ВНИМАНИЕ!!! Если Вы не хотите, чтобы Ваше
письмо целиком или какая-то его часть, или Ваше имя стали достоянием
других читателей, сообщите об этом. В противном случае при необходимости
они могут быть использованы в рассылке!
© Авторские права охраняются.
