Вот и наступил юбилейный, 50-й выпуск моей рассылки. Рассылке скоро
будет уже 5 лет. Для интернета это очень преклонный возраст. Однако
умирать она еще пока не собирается. Пора подвести и некоторые промежуточные
итоги. Во-первых, вроде бы сформировался профиль моей рассылки как
научно-популярной с авторским видением проблем старения и омоложения
человека. Во-вторых, при рассылке открылась виртуальная лаборатория,
в которой можно определить свой физиологический возраст, общее состояние
здоровья, уровень стресса и интоксикации организма, онкориск
злокачественного новообразования. С моей точки зрения, это хорошо.
А что плохо?
А плохо то, что в области геронтологии появляются так называемые
"новые геронтологи". Их отличительной особенностью являются безмерная
амбициозность, болезненное самолюбие, неприятие любой критики в их
адрес, порой отсутствие элементарного здравого смысла и, по крайней мере,
у некоторых полная беспомощность в общих вопросах биологии и медицины.
Правда, свою научную немощь они пытаются прикрыть, как щитом, ссылками
на разные научные публикации, в которых приводятся данные, подтверждающие
их точку зрения. При этом полностью игнорируются работы, в которых
приводятся данные, противоположные их взглядам. В основном "новые
геронтологи" - это молодые люди, но есть среди них и представители
среднего и старшего поколений.
И все это вроде бы было вполне безобидным, если бы они, уверовав
в свою научную значимость без достаточных на то оснований, не стали бы
поучать других как жить долго и давать направо и налево свои
"медицинские рекомендации". Например, принимать гормональные препараты
(мелатонин) и разные витамино-минеральные добавки чуть ли не в лошадиных
дозах смолоду для продления этой самой молодости. Или принимать всем
подряд после 40-50-ти лет аспирин, ссылаясь на работы о его пользе
для людей. А то, что аспирин ввиду его опасности для здоровья запрещен
или ограничен в применении в ряде стран, их мало волнует и просто
игнорируется. Например, я предложил всем любителям аспирина положить
в рот до полного рассасывания обычную аптечную таблетку аспирина (0.25
или 0.5 гр.) и сравнить свои ощущения жжения во рту с тем, что может
происходить в их желудочно-кишечном тракте.
Однако отклика на такой простой домашний эксперимент я не получил
ни от одного из тех, кто его активно рекомендует применять. Это и есть
тот здравый смысл, от которого "новые геронтологи" укрываются, как я
уже говорил, как щитом, ссылками на всевозможные научные публикации
с соответствующей статистикой. Но еще известный классик говорил:
"Смерть множества людей - это статистика, а смерть отдельного человека -
это уже трагедия". Однако для "новых геронтологов" возможная смерть
отдельных людей от их "рекомендаций" это, по-видимому, просто досадная
мелочь, на которую не стоит обращать никакого внимания.
И что удивительно, когда таким "геронтологам" говоришь о возможной
опасности их "рекомендаций" для здоровья людей, то вначале они тебя
по наглому оскорбят, а потом, как всегда, ссылаются на удобную им
статистику вопреки здравому смыслу. Порой их самомнение выглядит просто
смешным. Например, когда я написал одному такому "новому геронтологу"
по имени Дмитрий о возможной угрозе для людей его рекомендаций,
в частности, необоснованного постоянного применения аспирина всем людям
после 40-50 лет, то он вначале в барском тоне мне нахамил и обозвал
"невеждой", а потом написал буквально так (сохранена его лексика и
орфография): "Дмитрий если что-то рекомендует, то не от "фанаря", а после
досконального изучения вопроса". Господь Бог и тот ошибался. А Дмитрий,
по-видимому, считает себя выше Бога и потому не ошибается. Обычно
людям с такими замашками Наполеона и говорящим о себе в третьем лице
я рекомендую проконсультироваться у соответствующего специалиста.
Для тех, кто по не опытности все же захочет последовать "рекомендациям"
того же Дмитрия, как одного из наиболее ярких представителей "новых
геронтологов", приведу некоторые данные по поводу одной из них, в частности
аспирина, взятые из материалов разных информационных агентств. Актуальность
этой темы обусловлена очень широким применением этого препарата, в том числе
для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и старения.
В 1899 году фирма Байер начала производство препарата под названием
"Аспирин" в качестве обезболивающего, жаропонижающего и противовоспалительного
средства. Позже было показано, что он может оказывать действие наподобие
гепарина, т.е. уменьшать свертываемость крови. Это стало основанием для
его широкого применения с целью профилактики разного рода тромбозов.
Сейчас ежегодно в мире его употребляют в количестве свыше 40 000 тонн.
Несмотря на почтенный возраст, механизм действия аспирина до конца не ясен.
При этом основная масса населения вряд ли знает, насколько он опасен.
Знаменитый аспирин, еще совсем недавно считавшийся безвредным
лекарством, сегодня уже относится к группе опасных для здоровья медикаментов,
употребление которых должно проходить строго под контролем врачей.
Аспирин остается распространенной причиной отравления детей. Лечение им
при гриппе или ветрянке увеличивает риск развития синдрома Рейе -
заболевания, при котором наблюдается тяжелое поражение мозга и печени,
оканчивающееся смертельным исходом в 20-40% случаев. Вещества, содержащиеся
в аспирине и парацетамоле, оказывают влияние на развитие мозга у зародышей
и в последствии уменьшают половое влечение у мужчин.
Аспирин - препарат, приближающийся по анальгетической активности к
наркотическим средствам. На многих больных он оказывает психотропное
действие. Кто из нас ассоциирует головокружение, шум в ушах, ослабление
слуха, расстройство зрения, подкожные, носовые, желудочно-кишечные и
маточные кровотечения с приемом аспирина? И уж практически никто не
задумывается, что смертельная доза для человека всего 30-40 грамм,
а для детей - 10 грамм.
Во многих штатах США назначение врачами аспирина детям законодательно
запрещено! Риск возникновения осложнений после приема аспирина явился
основанием для принятия ограничительных мер по использованию ацетилсалициловой
кислоты и салицилатов в большинстве стран мира, а также в России. Медики
вообще не рекомендуют принимать аспирин до 21 года и после 65 лет.
Агентство по контролю за лекарственными препаратами на основании
проведенного ими в 2002 году исследования настаивает на том, чтобы на
всех аспириносодержащих препаратах стояло предупреждение о возможном
риске развития синдрома Рейе и других осложнений. К сожалению, к этим
рекомендациям мало кто прислушивается. Например, не все производители
ацетилсалициловой кислоты в нашей стране пересмотрели инструкции по
применению этого препарата.
Аспирин - это кислота! Частота повреждений желудка у добровольцев,
принимавших аспирин в течение семи дней подряд равна 22%. Опасность
заключается в том, что негативные влияния, на первый взгляд, никак
не проявляются, создавая картину мнимого благополучия и безопасности
приема препарата. Однако раздражающий эффект возникает практически при
каждом приеме и сопровождается эрозиями и микрокровотечениями, являющимися
источником скрытых кровопотерь (обычно 5 мл в сутки против 0,7 мл в сутки
в норме). Употребление различных дорогостоящих улучшенных видов аспирина
увеличивает риск кровотечений ровно в той же мере, что и употребление
традиционного. По заявлению группы исследователей, в США жертвами
самостоятельного приема аспирина и других подобных препаратов являются
16000 человек. Многие люди обладают выраженной гиперчувствительностью
к аспирину, что при приеме вызывает бронхиальную астму и последующие
осложнения.
Вышеприведенные меры предосторожности распространяются и на аспирин,
назначаемый в малых дозах для снижения риска развития инфаркта миокарда
и нестабильной стенокардии.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) в низких дозах (75-325 мг в сутки)
рекомендован для профилактики тромбозов и сердечно-сосудистых последствий
у больных с факторами риска. Однако даже при использовании препарата в
дозе около 80 мг в сутки он может вызывать желудочно-кишечные кровотечения.
В Агентство по контролю побочного действия лекарств Канады поступило
19 сообщений о серьезных желудочно-кишечных кровотечениях, связанных с приемом
ацетилсалициловой кислоты в низких дозах. Кроме желудочно-кишечных
кровотечений, аспирин может повышать риск возникновения инсульта. В частности,
частота этого осложнения увеличивается уже даже при употреблении 75 мг аспирина
в сутки. В исследовании SALT (SALT Collaborative Group, 1991) внутричерепные
кровоизлияния при применении указанной дозы отмечались значительно чаще(1.5%),
чем в группе плацебо (0.4%). Особо отмечено, что с повышением указанной
дозы частота осложнений повышается.
С целью снижения раздражающего действия аспирина на слизистую желудочно-
кишечного тракта некоторые фирмы стали производить аспирин в специальной
оболочке. Однако оказалось, что низкодозированный аспирин в нерастворимой
в желудке оболочке часто не обеспечивает достаточной защиты от сердечно-
сосудистых заболеваний. Как утверждают американские ученые, лучше этих
препаратов, достаточно широко применяемых в кардиологической практике,
с защитой сосудов справляется аспирин в обычной "взрослой" дозе без
специальной оболочки.
Ученые под руководством доктора Марка Альбертса (Mark Alberts),
руководителя программы изучения инсульта из Северо-западной мемориальной
больницы в Чикаго, наблюдали за 126 пациентами в среднем возрасте 61,9 года,
которые перенесли инсульт, эпизоды преходящего нарушения мозгового
кровообращения или сужение мозговых артерий. Регистрировалась доза
аспирина и наличие оболочки таблетки. Исследователи установили,
что у 56 процентов пациентов, принимающий аспирин в низкой дозе
(81 миллиграмм), не отмечалось снижение риска образования тромбов,
а у тех, кто принимал "взрослую" дозу (325 миллиграмм) этот риск
не снижался лишь у 28 процентов. При наличии защитной оболочки
риск тромбоза снижался у 35 процентов, в то время как при ее отсутствии
риск снижался у 75 процентов больных.
Более того, выявлена зависимость эффективности применения аспирина
от возраста больных. К такому выводу пришли американские исследователи,
которые тщательно изучили последствия назначения тромболитических препаратов
(в том числе аспириносодержащих) пожилым пациентам. Оказалось, что эти
лекарства спасают жизни сравнительно молодым пациентам, однако увеличивают
вероятность летального исхода после 80 лет (!!! - БК). В ходе исследования
ученые проанализировали данные на 2659 пациентов, которые поступали
в 37 больниц штата Миннесота с 1992 по 1996 годы. Из этой группы, по оценкам
экспертов, назначение тромболитиков было показано 719 пациентам. В реальности
назначены они были примерно 63 процентам из этого числа. Вероятность смерти
при назначении лекарств лицам после 80 лет увеличивалась на 40 процентов.
В целом среди всех пациентов, которым назначили растворяющие сгустки
крови препараты, риск смертельных осложнений лечения рос на четыре процента
в год после 65 лет. Эти данные дали основание сделать вывод, что необходимо
переосмысление нашего подхода к назначению тромболитической терапии после
острого инфаркта миокарда у пациентов старше 75 лет.
По мнению исследователей, несоответствие эффективности лекарственной
терапии молодых и пожилых пациентов обусловлено рядом факторов. В частности,
люди старшего возраста более предрасположены к кровотечениям и инсультам.
Наконец, по мнению других американских исследователей, не все люди могут
применять аспирин для снижения риска сердечного приступа. Данные некоторых
исследований позволяют предположить, что аспирин способен помочь в основном
людям с высоким риском развития сердечного приступа. Если шансы возникновения
такого приступа малы, то риск побочных эффектов гораздо выше способности
аспирина спасти жизнь этих людей. Так считает Болтри и его коллеги. В журнале
"The Journal of Family Practice" они опубликовали обзорную статью, в которой
проанализирована информацию о 110000 пациентов на предмет эффективности
аспирина при терапии пациентов с низким риском развития сердечных патологий.
В их группу были включены все люди, у которых отмечалось не более одного
основного фактора риска, в которые включают высокое артериальное
давление, отягощенную наследственность и диабет. Для мужчин фактором
риска также считался возраст более 45 лет, а для женщин более 55 лет.
Исследователи ограничились изучением работ по анализу общей смертности
пациентов, так как работы по изучению смертности от сердечно-сосудистых
заболеваний обычно не учитывают побочных эффектов аспирина: желудочных
и кишечных кровотечений, а также кровоизлияний в мозг.
Авторы пришли к выводу, что аспирин практически не влиял на смертность
людей с малым риском развития сердечных патологий. Более того, по данным
одного из взятых в анализ исследований аспирин даже повысил уровень
смертности у людей, принимавших препарат ежедневно. Было сделано
заключение, что нет достаточных свидетельств за или против того,
чтобы рекомендовать аспирин людям с низким риском развития
сердечно-сосудистых заболеваний.
К подобным же не утешительным для сторонников аспирина выводам
приходят и другие исследователи аспирина. Вот что они пишут.
Широко распространенные болеутоляющие препараты, такие как аспирин,
могут быть более опасными для здоровья, чем принято считать. К такому
выводу пришли американские ученые. Исследователи из медицинского колледжа
Хьюстона обнаружили небольшие повреждения кишечника более чем у 70%
пациентов, принимавших нестероидные противовоспалительные болеутоляющие
лекарства (NSAID, НПВС) в течение более трех месяцев. (Тот же Дмитрий
рекомендует применять аспирин постоянно всем после 40-50 лет, т.е. в течение
десятилетий. Можно только догадываться, что будет с кишечником таких
людей - БК). Раньше считалось, что такие препараты наносят внутренним
органам лишь незначительный вред.
"Мы всегда знали, что NSAID могут приводить к потенциально смертельным
осложнениям внутренних органов, однако насколько опасно их воздействие
на тонкий кишечник, мы до сих пор по большому счету не знали", - отметил
один из исследователей, доктор Дэвид Грэм. По его словам, все, кто
принимает аспирин и другие NSAID в течение года, на 1-4% увеличивают
риск серьезных желудочно-кишечных осложнений".
В Великобритании НПВС (NSAID) составляют 5% всех назначаемых лекарств,
однако на их долю приходится 25% всех побочных эффектов, о которых
сообщается в Комитет по безопасности медикаментов. По официальным оценкам,
в Великобритании 3-4 тыс. смертельных случаев ежегодно обусловлены побочными
эффектами НПВС. В США использование НПВС ежегодно приводит к более 70 тыс.
госпитализаций и 7 тыс. смертельных случаев. Для НПВС типичны четыре основных
типа побочных эффектов: гастроинтестинальные реакции, включая язву желудка;
гиперчувствительность; почечная недостаточность после длительного применения;
нарушение функций ЦНС, включая забывчивость, неспособность сосредоточиться,
бессонницу, паранойю и депрессию. Реже наблюдается поражение печени, иногда
тяжелое.
Приблизительно у 50% больных, страдающих НПВС-гастропатией (язвеннно-
эрозивными поражениями слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки,
кровотечениями), заболевание может протекать практически без симптомов,
а значит, выявляться с большим запозданием. Такие жизненно опасные состояния
могут быть первым и единственным признаком патологических изменений
желудочно-кишечного тракта (эта особенность НПВС-гастропатии особенно
ярко проявляется у пожилых больных (!!! - БК)). Более того, достаточно часто
нестероидные противовоспалительные средства благодаря особенностям
антипростагландиновой активности могут "затушевывать" симптомы патологии
желудочно-кишечного тракта, затрудняя тем самым постановку диагноза
и лечение заболевания.
Ряд экспериментов показал, что наиболее опасными могут считаться первые
месяцы приема этих средств. Однако считается, что риск возникновения
гастроинтестинальных кровотечений достаточно высок как при целевом
кратковременном, так и при длительном приеме НПВС. В то же время есть
все основания полагать, что именно длительностью приема в наибольшей
степени обусловлена основная опасность даже безрецептурных НПВС.
Длительное ретроспективное исследование (Kurata J. H., Abbey D. E.,
1984), проведенное у 4524 больных, показало, что ежедневное использование
аспирина в дозе 1000 мг в целях профилактики инфаркта миокарда на
протяжении 4 лет повышает риск появления неспецифического язвенного
поражения в 10,7 раза по сравнению с контрольной группой (не принимавших
аспирин). При этом надо учитывать, что и минимальные дозы салицилатов могут
быть достаточно опасны. Исследования (Naschitz J., 1989) наглядно
продемонстрировали, что даже такая минимальная доза аспирина, как 75-250 мг,
может быть главной причиной возникновения кровотечений в верхних отделах
гастроинтестинального тракта у 8,2% пациентов (а не 1-2%, как считает
"непогрешимый" Дмитрий - БК). Напомню, что для профилактики тромбозов
применяются дозы, равные обычно 100-300 мг в сутки.
Статистическая корреляция между приемом аспирина и развитием желудочно-
кишечных кровотечений была установлена в American comparative case study
(Boston Collaborative Grug Surveillance Group, 1974; Levy, 1974). В процессе
наблюдения было обнаружено, что однократное и многократное применение
аспирина учащало желудочные микрогеморрагии, причем этот эффект был
дозозависимым. Прием аспирина по 75 мг в сутки приводит к небольшому повышению
кровопотерь из желудка у здоровых людей. Эти кровопотери примерно удваиваются
при дозе 300 мг (Prichard и соавт., 1987; Hawkey и соавт., 1988; Prichard
c соавт., 1989). Ежедневное употребление 300 мг аспирина в течение 5 дней
приводило к шестикратному увеличению количества гемоглобина в жидкости,
которой промывали желудок здоровых добровольцев.
Повреждение слизистой оболочки под действием аспирина происходит, с одной
стороны, из-за прямого токсического действия вещества в результате его
накопления в слизистой оболочке желудка, а, с другой стороны, вследствие
ингибирования синтеза простагландинов (Graham и Smith, 1986; Whittle и Vane,
1987; Schoen и Vender, 1989). Это ведет к уменьшению кровотока в слизистой
оболочке и снижению синтеза защитной слизи и бикарбоната (Kauffman, 1989).
Кроме того, аспирин вызывает активацию синтеза веществ, которые обладают
способностью повреждать слизистую оболочку (Rainsford, 1987).
Отсюда возникает вопрос - знает ли тот же Дмитрий и его сторонники о этих
и других подобных работах? Или они опять будут, как зонтиком, прикрываться
ссылками только на те работы, где показывается положительное действие
аспирина, а возможные осложнения считать маловероятными и безопасными для
здоровья? И еще вопрос в этой связи - можно ли доверять таким
безответственным и мало обоснованным в медицинском плане рекомендациям,
которые дают "новые геронтологи" типа Дмитрия? Для меня ответ однозначный,
а для Вас?
Казалось бы, тот же Дмитрий создал неплохой информационный сайт по
геронтологии. Я даже на него ссылался долгое время в своей рассылке. Ему
бы остановиться на этом. Так нет же. Без достаточных на то оснований начал
всех менторским тоном поучать и оскорблять не согласных с ним, давать
рекомендации то по спортивной медицине, то по диете, то по валеологии
и т.д., не говоря уже о геронтологии. Все это очень грустно, но,
к сожалению, это все наши сегодняшние реалии...
И, конечно, еще одной чертой "новых геронтологов", как и всех
"новых", является желание выяснить, кто из них "круче".
В своих дискуссионных листах по геронтологии и бессмертию они, например,
могут долго выяснять, кто точней указал процентный состав каких-то БАД
или витаминно-минеральных комплексов, или как точней измерить какое-то
вещество. Разумеется, не забыв при этом "лягнуть" своего оппонента,
упрекнув его в малой образованности или некомпетентности. А в основном
эти "дискуссии" сводятся к обычной перепечатке материалов информационных
агентств на геронтологическую тему или напоминают обычный форум. Правда,
и на этом спасибо. Только причем здесь слово "дискуссия"?
Спрашивается, а где же настоящие дискуссии о разных гипотезах старения
или их механизмах? Где, например, дискуссия о последней гипотезе старения
знаменитого Оловникова или весьма своеобразной "водородной" теории старения
Волкова? Нет, к сожалению, этих дискуссий, так как для этого, как минимум,
надо обладать значительным багажом медико-биологических знаний, в том числе
чисто профессиональных по геронтологии, а, во-вторых, собственным мнением,
основанным опять же на этих самых знаниях. А их-то как раз, к большому
сожалению, как правило, у большинства "новых геронтологов", по-видимому,
и нет. Вот вместо этого и приходится им с умным видом многократно
обсуждать в качестве "геронтологической" темы вопрос о том, как точнее
взвеcить какое-нибудь вещество или где сделать химический анализ какого-то
препарата или, например, о пользе активированного угля или перекиси водорода
для "бессмертия".
Я положительно отношусь и к активированному углю, и к перекиси водорода,
и к другим народным средствам, однако их пользу и применение надо обсуждать
в дискуссионных листах по валеологии (здоровому образу жизни), а не в
таковых, посвященных, как они хотят считать, научным проблемам долголетия и
тем более "бессмертия". В противном случае получается уже просто настоящая
игра в большую "науку" и серьезных "ученых" и, разумеется, никакого отношения
к настоящей научной геронтологии она, на мой взгляд, не имеет.
Я бы так долго не говорил о этих "новых геронтологах", если бы не
угрожающая тенденция появления сейчас всевозможных геронтологических и
омолаживающих фирм и фирмочек (в том числе и в интернете), предлагающих
за большие деньги вернуть молодость людям разными, порой псевдонаучными
или научно не обоснованными способами и лекарствами, которые могут
принести людям элементарный вред их здоровью. Появляются даже своего
рода геронтологические секты под мудреными названиями типа
иммортализм и трансгуманизм. Эти секты мне очень сильно напоминают
хорошо известную и популярную совсем недавно японскую секту Аум-Сенрике,
которая также ставила своей целью построить страну общего счастья и
благоденствия - Шамбалу. И даже начала строить ее в ближнем
Подмосковье и "построила" бы, если бы эту секту не закрыли. Ведь в
"общак" этой секты люди, вступившие в нее, жертвовали ценные вещи -
аудио- и видеотехнику, компьютеры, автомобили, а некоторые даже свои
квартиры, не говоря уже чуть ли не обязательных денежных пожертвованиях.
И кстати, членами этой секты, как и вышеупомянутой геронтологической,
тоже были представители творческой и научной интеллигенции, в том числе,
студенты и научные сотрудники из Московского физико-инженерного института
(МИФИ), Физико-технического института из г. Долгопрудного (знаменитого
Физтеха), МГУ им. М.И.Ломоносова, ряда академических институтов. Были там
математики, физики, биологи, медики, учителя, инженеры, представители
других профессий. Были даже очень известные и очень уважаемые в науке люди,
облеченные высокими званиями и научными наградами. Я лично был знаком
и с некоторыми руководителями Аум-Сенрике. Молодые и умные ребята, хотя,
на мой взгляд, немного зомбированные. В секте даже продавали книги, в которых
с применением современных физиологических методов они пытались доказать
правоту своего учения. Однако впечатляющий состав таких сект и оснащение
их современной компьютерной техникой и научной аппаратурой вовсе не
указывает на их действительную научную значимость. Нельзя серьезно
обсуждать то, что в природе не существует (бессмертия и всеобщего
счастья) и быть не может. Хотя, конечно, мечтать не вредно...
В нашем случае ситуация довольно понятная. Появился спрос на
конкретное предложение и многочисленные коммерсанты от медицины и
не только от нее стараются, пока не спал бум на этот вид услуг, заработать
свои большие деньги. Но, на мой взгляд, кроме очевидной возможной
дискредитации геронтологии как науки, этот бум к чему-либо хорошему
вряд ли приведет.
В этой связи я могу сделать только предупреждение. Бойтесь шарлатанов
и малокомпетентных людей, прикрывающихся научной терминологией и благими
намерениями. Не поддавайтесь на их посулы вечной молодости и жизни.
Присмотритесь внимательно к внешнему виду таких геронтологов.
Действительно ли они сами выглядят значительно моложе своих лет, как
обещают это сделать Вам за большие деньги? А потом делайте соответствующие
выводы на основе здравого смысла. Подчас, не имея медицинского образования,
они не несут никакой юридической ответственности за свои опасные для
здоровья рекомендации. А, значит, не могут быть привлечены по суду к
уголовной ответственности за причиненный вред Вашему здоровью или того
хуже - Вашу смерть. Прежде чем выполнять чьи-то рекомендации, я Вам
настоятельно советую проконсультироваться у врачей, которых обычно
"на дух" не переносят "новые геронтологи", называя их "недоумками".
Однако с этих "недоумков" можно что-то спросить, а какой спрос
с "новых геронтологов"?
Этот юбилейный выпуск я не хотел посвящать "новым геронтологам", но,
честно говоря, в последнее время меня сильно стало задевать их хамство,
медицинская немощь и в то же время непомерные притязания на свою особую
значимость в научной геронтологии. Но я и это бы стерпел, если бы они
со своими "рекомендациями" не стали представлять уже прямую угрозу
здоровью и жизни отдельных граждан. В этой ситуации я счел необходимым
высказать свое отношение к этому явлению нашего времени.
Однако, у многих, как это видно из переписки в интернете, здравый смысл
в вопросах продления жизни и омоложения, славу богу, присутствует.
Например, читательница Мария Захарова привела ссылку на очень интересную
статью в журнале для пенсионеров "60 лет не возраст" о долгожителе
Гаврилове-Аверченко. Особый интерес вызывает то, как долгожитель (91 год)
пытается подвести под свое долголетие вполне разумную научную базу -
стимулировать синтез собственного гормона роста. А его здоровый образ жизни
как раз и способствует, в том числе, и этому синтезу. На мой взгляд,
именно это направление - стимуляция разными безопасными способами синтеза
собственных гормонов и стволовых клеток, убывающих с возрастом, а не
искусственная и не безопасная "химизация" и введение чужих стволовых клеток
извне, является наиболее перспективным для достижения активного и творческого
долголетия. По крайней мере, свою систему творческого долголетия и
возможного омоложения я пытаюсь создать уже в течение ряда лет именно
на этих принципах.
Вот такой получился грустный выпуск. К сожалению, наше правительство
своими действиями тоже поводов для радости не дает... В заключение этого
выпуска хочу сказать только одно - живите активно настоящей жизнью и
радуйтесь ей каждый день. Несите людям добро, тепло и свою любовь. Все
это многократно к Вам вернется. В том числе именно в этом и состоит
настоящий смысл человеческой жизни, а вовсе не в ее долгих годах.
ВНИМАНИЕ!!! Если Вы не хотите, чтобы Ваше
письмо целиком или какая-то его часть, или Ваше имя стали достоянием
других читателей, сообщите об этом. В противном случае при необходимости
они могут быть использованы в рассылке!
© Авторские права охраняются.
